5 chás que melhoram a digestão e diminuem estufamento no estômago

Sabe aquele peso e sensação de inchaço após comer um prato de feijoada? Uma xícara de chá de boldo, com certeza, irá te ajudar 

a sentir-se melhor.

Isso porque a infusão potencializa o funcionamento do fígado na hora de metabolizar as gorduras. Desta forma, elas são digeridas com mais facilidade, ajudando a prevenir a indigestão.

Portanto, é uma ótima opção para ser incluída no cardápio após a ingestão de pratos gordurosos.

O chá de erva-doce é bastante comum no Brasil e oferece uma série de benefícios. Dentre eles, pesquisadores descobriram que as propriedades da erva faz com que ela estimule os fluídos intestinais.

Além de acelerar o processo digestivo, é um excelente remédio natural no tratamento de dor gástrica, estufamento no estômago e arrotos.

O tomilho é muito mais do que um tempero. Segundo pesquisadores, o chá desta erva é capaz de melhorar significativamente a digestão.

Portanto, é uma excelente opção!

O chá preto é o mais consumido no Brasil e é rico em antioxidantes que protegem o estômago contra as úlceras. Portanto, é uma excelente opção!

Se você costuma ter gases após as refeições, precisa começar a consumir o chá de camomila. Isso porque a infusão auxilia a diminuir as cólicas causadas por esse mal.

Até a próxima dica!