Alimentação saudável,

Chá verde com gengibre para perder barriga

10 dezembro Marcia Cruz 0 Comments


Estamos no verão e uma dos maiores desejos é perdermos a tal barriguinha, né não? Por isso a gente trouxe a receita deste chá que vai te ajudar nesta missão que, creia, não é impossível!! Confira!!


Este chá funciona porque são ingredientes diuréticos e termogênicos, que aumentam o gasto calórico do seu corpo, mesmo que ele esteja em repouso.

Deve ser tomado durante o dia, como substituto da água. 

Ingredientes

1 colher (de chá) de chá verde
1 colher (de chá) de gengibre ralado
1 litro de água fervente

Modo de preparo

Junte todos os ingredientes em uma panela e deixe descansar por alguns minutos. Coe e beba este chá, aos poucos, várias vezes ao dia.

Faça isto durante, no mínimo, três semanas, e veja os resultados. 

Tome, preferencialmente, antes das 17 horas, pois o chá verde é meio estimulante e pode atrapalhar seu sono.

Viu como é fácil? E funciona!!

Nos vemos na próxima postagem!!


Marcia Cruz
dicasbemviver@gmail.com