DBV,
Essa receita é tradicional, saborosa, incrível e, sim, cabe perfeitamente na dieta low carb!! Estou falando desa delícia: salmão ao molho de maracujá!!
No acompanhamento, minha sugestão é brócolis no grill (ou cozido no vapor, como preferir!) e arroz de couve-flor (CONFIRA AQUI a receita!!).
Vamos aos ingredientes?
Ingredientes
2 maracujás
2 colheres de sopa de manteiga
1 cebola pequena picada
1/2 xícara de salsa picada
Sal e pimenta a gosto
800g de filé de salmão
Modo de Preparo - Molho de Maracujá
Corte os maracujás ao meio e coloque a polpa no liquidificador; bata por 30 segundos.
Coloque o suco em uma peneira, reserve o suco e elimine as sementes.
Derreta a manteiga, junte a cebola e refoque. Acrescente a salsa e o suco de maracujá, misture e deixe ferver. Tempere com sal e pimenta.
Modo de Preparo do Salmão
Tempere o salmão com sal e pimenta.
Aqueça uma frigideira e coloque o azeite, quando estiver bem quente frite o salmão dos dois lados por apenas 4 minutos de cada lado.
Jogue o molho bem quente por cima do salmão e sirva com os acompanhamentos sugeridos.
Pense numa refeição deliciosa, e saudável!!
Bom apetite!!
Salmão ao molho de maracujá
Essa receita é tradicional, saborosa, incrível e, sim, cabe perfeitamente na dieta low carb!! Estou falando desa delícia: salmão ao molho de maracujá!!
No acompanhamento, minha sugestão é brócolis no grill (ou cozido no vapor, como preferir!) e arroz de couve-flor (CONFIRA AQUI a receita!!).
Vamos aos ingredientes?
Ingredientes
2 maracujás
2 colheres de sopa de manteiga
1 cebola pequena picada
1/2 xícara de salsa picada
Sal e pimenta a gosto
800g de filé de salmão
Modo de Preparo - Molho de Maracujá
Corte os maracujás ao meio e coloque a polpa no liquidificador; bata por 30 segundos.
Coloque o suco em uma peneira, reserve o suco e elimine as sementes.
Derreta a manteiga, junte a cebola e refoque. Acrescente a salsa e o suco de maracujá, misture e deixe ferver. Tempere com sal e pimenta.
Modo de Preparo do Salmão
Tempere o salmão com sal e pimenta.
Aqueça uma frigideira e coloque o azeite, quando estiver bem quente frite o salmão dos dois lados por apenas 4 minutos de cada lado.
Jogue o molho bem quente por cima do salmão e sirva com os acompanhamentos sugeridos.
Pense numa refeição deliciosa, e saudável!!
Bom apetite!!